Tác hại của bụi mịn đến da nghiêm trọng như thế nào?
Bụi mịn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến làn da của chúng ta lão hóa rất nhanh. Vậy, cần làm gì để bảo vệ da luôn khỏe đẹp trước môi trường nhiều bụi mịn và ô nhiễm như hiện nay?
1. Bụi mịn là gì?
Bụi là một hỗn hợp phức tạp bao gồm các hạt vô cơ và hữu cơ ở dạng lỏng hoặc rắn bay lơ lửng trong không khí. Bụi hay hợp chất có trong bụi được gọi chung là Particulate Matter – ký hiệu PM. Bụi mịn bao gồm những hạt bụi có kích thước siêu vi với:
● PM10 – Các hạt bụi dạng rắn hoặc lỏng siêu nhỏ với kích thước đường kính từ 2.5 – 10 µm (micromet).
● PM2.5 – Các hạt bụi dạng rắn hoặc lỏng siêu nhỏ với kích thước đường kính hơn hoặc bằng 2,5 µm, nhỏ hơn sợi tóc khoảng 30 lần (sợi tóc có kích thước từ 50 – 70 µm).
2. Phòng ngừa và giảm tác động của bụi mịn trong không khí
- Đeo khẩu trang chuyên dụng, có uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có hóa đơn nhập khẩu từ chính hãng. Đeo khẩu trang đúng cách khi đi đường hoặc khi tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi. Bên cạnh đó, cần chú ý ăn uống sạch sẽ, vệ sinh tai mũi họng hàng ngày để làm giảm các tác nhân gây bệnh
- Trừ những trường hợp cần thiết, nên hạn chế ra đường, tránh những khu vực bị ô nhiễm; nên chọn sống ở những nơi thoáng mát, nhiều cây xanh;
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, cải thiện sức đề kháng;
- Hạn chế đeo kính áp tròng bởi các hạt bụi có thể kẹt giữa con người và mắt kính, khiến hỏng giác mạc;
- Rửa tay với xà phòng thường xuyên, uống đủ nước;
- Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là với những trẻ em có sức đề kháng yếu, hệ tai mũi họng mẫn cảm và dễ bị dị ứng nên tránh tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bẩn, khói thuốc;
- Thường xuyên vệ sinh tai mũi họng để mũi luôn duy trì khả năng lọc bụi tốt nhất. Khi thời tiết thay đổi cần giữ ấm cho trẻ;
- Để hạn chế tác động của bụi mịn trong không khí, nên giảm thiểu thời gian tiếp xúc với các nguồn ô nhiễm, các hoạt động thể dục gần nguồn phát sinh bụi;
- Khuyến khích người dân thay đổi thói quen sinh hoạt như chuyển sang sử dụng các phương tiện công cộng và những phương tiện có nhiên liệu thân thiện với môi trường, hạn chế dùng bếp than, đốt vàng mã…
- Vệ sinh sạch sẽ và ăn uống điều độ để nâng cao sức đề kháng;
- Nâng cao hệ miễn dịch bằng chế độ dinh dưỡng nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin A, vitamin C… giúp hình thành và duy trì lớp niêm mạc ở đường hô hấp và đường tiêu hóa, chống lại các tổn thương ở tế bào, tăng cung cấp oxy cho tế bào;
- Bên cạnh đó, cần thường xuyên vệ sinh nhà cửa, phòng ốc sạch sẽ, giữ môi trường sống được thông thoáng.
3. Bụi mịn ảnh hưởng xấu tới làn da như thế nào?
Tại Việt Nam đã xuất hiện các hạt bụi mịn có PM1.0 (dưới 1µm) và bụi nano PM0.1 (dưới 0.1 µm), nhất là vào những ngày nhiệt độ thấp hoặc không khí khô, gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như tăng khả năng ung thư, các bệnh về hô hấp, tim mạch, nhiễm độc máu, hen suyễn, viêm phế quản…
Không những vậy, bụi mịn còn được xem là “hung thần” tàn phá làn da nhanh chóng. Bụi mịn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da xỉn màu, kém sắc và phá vỡ các sợi collagen liên kết da…
Đặc biệt với những người có làn da yếu, dễ bị nhạy cảm, kích ứng khi tiếp xúc nhiều với bụi mịn có thể khiến da ngày càng yếu hơn, tổn thương rất khó phục hồi và gây nên các tình trạng mụn trứng cá, da đổ nhiều dầu, sạm màu, lão hóa nhanh, hình thành nếp nhăn, nám, tàn nhang, viêm da dị ứng…
Vì vậy, nếu bạn đang sinh sống trong môi trường thường xuyên tiếp xúc với nhiều bụi mịn hoặc đang gặp các vấn đề về mụn, viêm lỗ chân lông, sạm da hoặc dưỡng nhiều nhưng da chẳng khỏe đẹp, thì hãy bắt đầu tìm hiểu về dòng sản phẩm hỗ trợ loại bỏ bụi mịn, làm sạch sâu để da khỏe và đẹp hơn trông thấy.
4. Giải pháp hoàn hảo cho làn da dưới tác động của bụi mịn – Dịch vụ Detox da tại Olada
Sau khi tìm hiểu về những tác hại nghiêm trọng của bụi mịn đến làn da, chắc hẳn bạn đang tìm kiếm một giải pháp hiệu quả để bảo vệ và phục hồi làn da của mình.
Olada tự hào mang đến dịch vụ detox da chuyên sâu, giúp loại bỏ sâu tận gốc các bụi bẩn, độc tố tích tụ trên da, trả lại cho bạn làn da sạch mịn, tươi trẻ.
Tại sao nên chọn dịch vụ detox da tại Olada?
- Công nghệ hiện đại: Olada sử dụng các thiết bị làm sạch da công nghệ cao, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết một cách hiệu quả.
- Sản phẩm thiên nhiên: Các sản phẩm sử dụng trong quá trình detox đều được chiết xuất từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn và lành tính cho da.
- Quy trình chuyên nghiệp: Với đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm, Olada sẽ tư vấn và thực hiện liệu trình detox phù hợp với từng loại da.
- Không gian thư giãn: Tại Olada, bạn sẽ được thư giãn trong không gian sang trọng, hiện đại, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn quá trình chăm sóc da.
Lợi ích khi sử dụng dịch vụ detox da tại Olada:
- Làm sạch sâu: Loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết tận sâu trong lỗ chân lông.
- Se khít lỗ chân lông: Giúp da trở nên mịn màng, đều màu hơn.
- Cải thiện tình trạng mụn: Ngăn ngừa và làm giảm tình trạng mụn trứng cá, mụn viêm.
- Chống lão hóa: Tăng cường sản sinh collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi tốt hơn.
- Tăng cường sức đề kháng cho da: Giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa các tác hại từ môi trường.
Để bảo vệ làn da khỏi tác hại của bụi mịn và các yếu tố ô nhiễm khác, việc detox da thường xuyên là điều vô cùng cần thiết. Hãy để Olada giúp bạn có được làn da khỏe đẹp, tự tin.
